Cara Mengedukasi Anak Mengenai Virus Corona

Cara Mengedukasi Anak Mengenai Virus Corona

Masa pandemi telah mengubah hampir seluruh lini kehidupan. Kegiatan di luar rumah yang dibatasi menjadikan anak sulit memahami situasi ini. Biasa bermain diluar bersama teman-temannya, kini anak kita harus bermain sendiri di dalam rumah. Jangan bingung untuk mengatasinya, jadilah orang tua yang cerdas dengan mengedukasi Corona kepada anak seperti cara berikut ini.

Bagaimana Caranya Agar Anak Paham?

1. Pemahaman Covid-19

Hal paling pertama yang harus dilakukan orang tua adalah menjelaskan secara perlahan dan mudah dimengerti anak mengenai Covid-19 ini. Awalnya, tanyakan kepada mereka apakah mereka telah mengetahuinya, kemudian luruskan pemahaman mereka dengan penjelasan yang benar. Jangan sampai anak terpengaruh oleh berita burung yang beredar di televisi.

Jelaskan kepada anak bahwa penyakit ini dapat disembuhkan, jangan biarkan anak cemas dan khawatir berlebihan. Pastikan anak anda paham bawa pandemi ini telah terjadi di seluruh dunia dan semua merasakannya, bukan hanya dia seorang. Gunakan analogi yang mudah dipahami oleh anak anda dan hindari bahasa ilmiah yang tidak dipahami oleh anak.

2. Protokol Kesehatan

Biasakan protokol kesehatan di rumah anda, anak harus mengerti pentingnya mematuhi protokol kesehatan saat virus Corona menyebar dimana-mana. Siapkan masker kecil yang bisa dipakai oleh kepala mungilnya agar anak anda terbiasa menggunakan masker saat keluar rumah. Jangan lupa untuk menyediakan sabun cuci tangan di pintu masuk rumah anda.

Saat bepergian keluar rumah, berikan pemahaman yang baik kepada anak untuk bisa menjaga jarak dengan orang lain. Anak-anak dengan rasa ingin tahunya yang tinggi biasa menyentuh barang apa saja yang dilihatnya. Biasakan menggunakan hand sanitizer atau sabun cuci tangan setiap anak habis memegang atau menyentuh barang di sekitarnya.

3. Memberi Contoh

Orang tua yang baik adalah yang tidak hanya memerintahkan, tapi juga melakukan perintah kepada anak. Kita sebagai orang tua harus memberikan pemahaman secara menyeluruh, tidak hanya dari perkataan tapi juga dengan perbuatan. Saat anda menyuruh anak untuk konsumsi makanan yang bergizi, maka anda juga harus menjaga nafsu makan anak anda agar tetap sehat.

Anak-anak akan lebih ampuh belajar dengan meniru. Dengan mengonsumsi makanan yang sehat bersama, maka anak akan terbiasa seiring berjalannya waktu. Coba juga untuk mengisi kegiatan di rumah dengan berolahraga bersama anak anda. Anda juga dapat mengajaknya membersihkan kamar mainnya bersama sebagai pengisi waktu yang menyenangkan.

4. Pola Hidup Sehat

Jangan lupa untuk menjaga pola hidup sehat untuk meningkatkan imunitas tubuh anda dan keluarga. Meskipun tidak pergi ke sekolah saat masa pandemi, pastikan anak anda tidur tepat waktu dengan waktu istirahat yang cukup. Perhatikan waktu main dan belajarnya agar tetap seimbang dan anak tidak mengalami kelelahan karena dapat menurunkan imunitas.

Telah disebutkan tadi bahwa olahraga dan makanan yang sehat juga berpengaruh terhadap daya tahan tubuh anak. Ciptakan ruang gerak bagi anak untuk dapat berolahraga. Dan perhatikan juga nafsu makan anak agar senantiasa mengonsumsi makanan yang bergizi. Anak yang sehat akan bermain dan belajar dengan cerita serta membanggakan anda tentunya.

Demikian beberapa hal yang dapat anda lakukan sebagai orang tua cerdas yang mengedukasi anak mengenai pandemi ini. Jangan lupa untuk terus mematuhi protokol kesehatan guna mencegah penyebaran virus. Berikan suplemen tambahan untuk menjaga imunitas anak dengan produk dari www.mskids.co.id agar anak tetap sehat dan ceria.

Pemula Harus Tahu! Berikut 3 Cara Memulai Bisnis Filter Air

Pemula Harus Tahu! Berikut 3 Cara Memulai Bisnis Filter Air

Apabila anda ingin bergelut dalam sebuah usaha penyedia alat filter air di seluruh Indonesia maupun filter air Balikpapan, maka hal tersebut bisa saja menjadi peluang bisnis yang sangat bagus dan tentunya menjanjikan. Banyak sekali orang-orang yang sukses dalam menjalankan bisnis tersebut. Oleh sebab itu, anda juga harus mempelajari strategi untuk memulainya. Simak ulasan berikut ini!
 

3 Cara untuk Memulai Bisnis Alat-Alat Filter Air

1. Buatlah Rencana yang Matang

Cara pertama yang harus anda perhatikan jika ingin memulai bisnis alat penyaringan air ini adalah dengan merancang rencana yang matang. Dengan perencanaan secara matang, maka usaha anda akan bisa berjalan dengan lebih lancar. Apabila bisnis tersebut sudah bergerak sebagaimana mestinya tentunya anda akan memperoleh keuntungan yang menarik nantinya.

Untuk memulai menjadi seorang distributor filter air di berbagai daerah atau juga filter air Balikpapan tentu saja membutuhkan proses panjang dan tekad yang kuat. Jadi, anda harus benar-benar mempertimbangkan semua hal yang berkaitan dengan bisnis tersebut. Baik dari segi resiko, keuntungan yang bisa anda peroleh, dan bahkan juga manajemen bisnisnya. 

2. Buatlah Analisis SWOT

Langkah selanjutnya yang merupakan hal penting yang harus anda lakukan adalah dengan membuat analisis SWOT usaha filter air anda. Lalu apakah analisis SWOT itu? SWOT sendiri merupakan sebuah singkatan dari Strengths, Weakness, Opportunities, dan juga Threats. Dengan analisis tersebut, anda bisa melihat kekurangan dan kelebihan bisnis yang anda jalankan.

Tidak hanya itu saja, melainkan anda juga bisa mengetahui tentang profit dan juga kendala yang ada dan harus anda hadapi. Oleh karena itu, langkah yang satu ini perlu anda jalankan agar bisa menentukan keputusan tepat dalam mengelola dan mengembangkan bisnis filter air dimana saja termasuk juga filter air Balikpapan.   

3. Sediakan Alat Filter Air yang Berkualitas

Setelah membuat rencana yang matang dan melakukan analisis SWOT, barulah anda bisa memikirkan bagaimana supaya anda bisa menyediakan alat filter air dengan kualitas terbaik. Banyak sekali jenis-jenis alat penyaringan air yang telah tersedia dan bisa anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Namun, anda tidak disarankan untuk memilihnya secara asal-asalan.

Anda harus bisa lebih selektif dalam memilih alat-alat filter air yang akan anda jual untuk para konsumen. Penting bagi anda untuk menentukan pilihan kualitas barang yang baik sebab dengan tersedianya alat penyaringan air yang bermutu tersebut maka akan bisa meningkatkan para pelanggan. Pastinya, mereka akan merasa puas dan ingin kembali lagi membeli di toko anda.

Dalam memulai bisnis baik usaha penyediaan alat filter air maupun usaha yang lainnya, maka anda harus mempelajari dan mempertimbangan cara-cara diatas. Hal ini harus dilakukan agar usaha yang anda kelola bisa berjalan dengan baik dan juga bisa memperoleh keuntungan yang melimpah. 

Mewujudkan Gaya Hidup Sehat Bersama Keluarga

Mewujudkan Gaya Hidup Sehat Bersama Keluarga

Siapa sih yang ingin ada anggota keluarganya yang jatuh sakit? Meskipun biaya pengobatan sudah bukan masalah karena teah dilindungi dengan asuransi kesehatan keluarga, tetap saja tidak ada yang ingin hal ini terjadi. Itulah sebabnya, menerapkan gaya hidup yang sehat sangat penting untuk mewujudkan keluarga yang sehat dan bebas dari beragam ancaman penyakit. 

Wujud dari Hidup Sehat dengan Keluarga di Rumah

Berikut ini beberapa panduan untuk Anda dan keluarga di rumah dalam mewujudkan hidup sehat yang dimulai dari hal-hal sederhana:

1. Tidur Siang yang Cukup untuk Mengasah Kemampuan Otak

Aktivitas tidur siang ternyata bermanfaat bagi kesehatan otak, dengan catatan waktu tidur siangnya pun harus cukup dan berkualitas. Tidak perlu terlalu lama, cukup sekitar 15-20 menit saja tidur siang, dapat mengurangi stres dan menurunkan risiko penyakit jantung.

2. Menyempatkan Waktu untuk Berolahraga

Olahraga rutin yang dilakukan sekitar 2,5 jam per minggu sudah cukup untuk bisa menjaga kesehatan Anda. Tidak perlu yang terlalu berat, cukup olahraga yang ringan seperti misalnya olahraga yoga, berlari, senam, bersepeda, dan sebagainya juga tidak masalah. Asalkan dilakukan dengan benar dan rutin.

3. Memiliki Waktu Tidur yang Cukup

Waktu tidur malam yang cukup untuk orang dewasa adalah sekitar 7-9 jam setiap harinya tetapi bisa berbeda-beda pada setiap orang. Tidak hanya berpengaruh pada kesehatan, cukup istirahat juga bisa membuat suasana hati yang baik di siang hari dan membuat memori lebih tajam serta fokus. Dengan begitu Anda bisa beraktivitas dengan baik keesokan harinya.

4. Konsumsi makanan sehat

Untuk menyediakan energi dalam tubuh, harus dilakukan pola makan yang sehat dan seimbang. Itulah sebabnya Anda harus memilih jenis makanan yang baik dan sehat. Hal itu juga akan menghindarkan Anda dari risiko obesitas.

Pilih makanan yang mengandung protein, serat, karbohidrat, dan lemak baik yang bisa diperoleh dari kacang-kacangan, sayuran, biji-bijian dan buah-buahan.

5. Menjaga Berat Badan Selalu Ideal

Berat badan berlebih atau obesitas bisa menjadi penyebab terjadinya banyak masalah kesehatan. Itulah sebabnya, selalu menjaga berat badan agar tetap berada di batas wajar merupakan hal yang sangat penting.

Semoga dengan menerapkan berbagai cara di atas dapat membantu Anda dan keluarga untuk tetap sehat selalu.

Bule's sharing Copyright © 2011 -- Template created by O Pregador -- Powered by Blogger